خرید اسکی فضایی در میان باشگاهداران یا ورزشکاران خانگی همیشه با چالشهای خاصی روبه رو بوده است. دلیل این چالشها تنوع بالای مدلها و امکاناتی است که هرکدام ممکن است برای برخی مهم و ضروری باشند و برخی خیر. اما ازآنجایی که اکثر افراد دستگاه اسکی فضایی را با یک شکل خاص میشناسند، در انتخاب آن برای خرید، دقت کمتری نسبت به سایر دستگاههای بدنسازی دارند که ممکن است باعث انتخاب اشتباه آنها شود. دستگاه ورزشی اسکی فضایی دارای انواع مختلف با امکانات گوناگونی است که دانستن آنها قبل از خرید تا حد زیادی شمارا به خریدی بهتر هدایت خواهد کرد. قبل از آشنایی با انواع اسکی فضایی، با مزایا و معایب و تاثیرات اسکی فضایی بر روی عضلات آشنا خواهیم شد.
مزیت اسکی فضایی
دستگاه اسکی فضایی دارای مزیتهای زیادی است که باعث بهبود وضعیت سلامت جسمی و روحی افراد میشود. این دستگاه دارای دو دسته بلند و پدالهایی است که به افراد این امکان را میدهد که بتوانند به راحتی تمرینهای مرتبط را انجام دهند. از مهمترین مزیتهای اسکی فضایی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کاهش وزن
یکی از مهمترین مزایای استفاده از دستگاه اسکی فضایی کاهش وزن شدید است. تحقیقات انجام شده نشان میدهد که انجام تمرینات مرتبط با اسکی فضایی میتواند به نسبت کوهنوردی و دوچرخه سواری چربی سوزی بیشتری داشته باشد. از لحاظ کالری سوزی این دستگاه قابل قیاس با دستگاه تردمیل است و باعث ایجاد کاهش وزن شدید خواهد شد. ورزشکاران احساس راحتی بیشتری با این دستگاه میکنند چرا که این دستگاه قادر است تا گروه بزرگتری از عضلات را برای حرکت کردن فرد درگیر کند.
محافظت از مفاصل
شاید بتوان گفت که یکی از مهمترین مزیتهای دستگاه ورزشی اسکی فضایی، محافظت از مفاصل است. افراد و ورزشکاران بدون ایجاد صدمه و ضربه به مفاصل میتوانند در طول روز ورزش کنند. این دستگاه یک جایگزین مناسب برای کسانی است که دارای مشکلات و درد د زانو و مفاصل هستند. مقدار فشار وارد شده به زانوها در این ورزش به حداقل خود میرسد که این امر باعث میشود تا افراد بدون دغدغه از دستگاه استفاده کنند.
مفید برای کل بدن
ورزش با اسکی فضایی تمام بدن را به چالش میکشد که این امر میتواند برای بسیاری از ورزشکاران مفید باشد. افراد با فشار دادن و کشیدن پاها بر روی پدال میتوانند حرکات منظم هوازی را انجام دهند. درگیر شدن سینه، شانه، عضلات سرینی، پاها و… از جمله مزیتهای ورزش کردن با اسکی فضایی هستند.
معایب اسکی فضایی
علاوه بر مزیتهای بیان شده، اسکی فضایی دارای یک سری معایب است که در این بخش به مهمترین آنها اشاره خواهیم داشت:
ساده بودن حرکات
یکی از عیبهای اصلی این دستگاه، ساده بودن حرکات ورزشی است. با توجه به این که محدودیتهای زیادی در انواع حرکات ورزشی با استفاده از این دستگاه وجود دارد، افراد نمیتوانند تنوع زیادی را در ورزشهای خود ایجاد کنند.
عضله سازی کم
در ورزش با اسکی فضایی عضلات زیادی درگیر میشوند اما به دلیل فشار کم، عضله سازی به ندرت رخ میدهد. این میتواند به عنوان عیب دیگر این دستگاه شناخته شود. کسانی که به دنبال چربی سوزی سریع هستند میتوانند خرید این دستگاه را در برنامه خرید خود قرار دهند.
تاثیرات اسکی فضایی
اسکی فضایی میتواند بر روی کل بدن تاثیرگذار باشد. بنابراین کسانی که به دنبال چربی سوزی هستند، میتوانند از این دستگاه برای کاهش وزن خود استفاده کنند. زمانی افراد میتوانند لاغری را تجربه کنند که مقدار کالری کمتری نسبت به میزان کالری سوزانده شده دریافت کنند. انجام ورزشهای هوازی یک گزینه عالی برای لاغری است. دستگاه اسکی فضایی از دو نوع دسته ثابت و متحرک تشکیل شده است که به ورزشکاران این امکان را میدهد تا بتوانند به آسانی حرکات منظم دست و پا را انجام دهند.
درگیر شدن کل بدن باعث افزایش ضربان قلب شده که این امر اکسیژن رسانی را به شکل قابل توجهی افزایش میدهد. بالا رفتن سوخت و ساز بدن میتواند یک امر ضروری برای چربی سوزی باشد. علاوه بر لاغری، کسانی که میخواهند شکم سفت و شش تکهای داشته باشند میتوانند از این دستگاه استفاده کنند. به چالش کشیدن عضلات شکم از طریق اسکی فضایی امکان پذیر است و این دستگاه نقش ویژهای در آب کردن چربیهای بخش شکمی دارد.
بیماران و کسانی که دارای عارضه دیسک کمر هستند اگر بخواهند در منزل ورزش خود را به صورت منظم دنبال کنند، میتوانند از اسکی فضایی استفاده کنند. بهرهگیری از این دستگاه کاملا بیخطر است و به دلیل این که دستگاه از حرکات پا و پدال زدن به خوبی پشتیبانی میکند، مانع ایجاد آسیب و فشار به کمر خواهد شد. در مجموع میتوان گفت که استفاده از این دستگاه ورزشی میتواند بر روی ماهیچههای چهار سر ران، سرینی، ماهیچههای دوقلوی پشت ساق و همسترینگ مؤثر باشد.
انواع اسکی فضایی
همانطور که گفتیم اسکی فضایی انواع مختلفی دارد، برخی مناسب خانه یا باشگاه خانگی و برخی مناسب باشگاههای حرفهای بدنسازی هستند. تنوع اصلی درمیان دستگاه اسکی فضایی کم است اما این دستگاه بدنسازی انواع گوناگونی دارد که نوع مصرف آنها متفاوت است.
اسکی فضایی ساده
ساده ترین و ابتدایی ترین نوع اسکی فضایی همین دستگاه اسکی فضایی ساده است. دستگاه اسکی فضایی ساده دارای تنظیمات خاصی نبوده و صرفا افراد به طور عادی میتوانند بر روی آن ورزش کنند. این دستگاه قابلیت تنظیم سختی، ارتفاع و همچنین برنامههای تمرینی هوازی نبوده و کالری مصرفی، مدت زمان تمرین و سایر موارد قابل نمایش برای شما را نداشته و به نوعی برای افرادی مناسب است که برای گرم کردن بدن و یا خرید یک دستگاه ورزشی ساده و عادی با قیمت پایین به دنبال اسکی فضایی میگردند. اگر شما هم قصد دارید یک دستگاه اسکی فضایی خریداری کنید، پیشنهاد میکنیم قبل از خرید اسکی فضایی ساده، ابتدا سایر مدل ها و قیمت ها را بررسی نمایید و اسکی فضایی ساده را در ابتدای لیست بررسی و خرید خود نگذارید.
اسکی فضایی خانگی
یکی از اصلیترین انواع اسکی فضایی، نوع خانگی آن است. اسکی فضایی خانگی برخلاف برخی از افراد که گمان میکنند قیمت پایینی داشته و امکانات زیادی ندارد، نیست و در واقع شاید قیمت و امکانات بالاتری نیز داشتهباشد که همین امر سبب گران بودن آن خواهد شد. اما منظور از اسکی فضایی خانگی چیست و چه ویژگیهایی دارد؟
اسکی فضایی در نوع خانگی معمولا دارای اندازه و اشغال فضای کمتری نسبت به سایر مدلهای اسکی است. همچنین از نظر تنظیم ارتفاع و یا شیب دستگاه محدودیت دارد و گاها بیشتر امکانات این دستگاه در صفحه نمایش آن نهفته شدهاست، جایی که از برنامههای تمرینی متعدد، سنجشهای گوناگون از جمله ضربان قلب یا کالری شمار هم قرار دارد. همچنین تحمل وزنی اسکی فضایی خانگی نیز معمولا 120 کیلوگرم و یا کمتر است.
اسکی فضایی باشگاهی
اسکی فضایی باشگاهی از نظر قیمتی در بین گرانترین دستگاههای اسکی فضایی قرار میگیرد. اگر شما یک دستگاه اسکی فضایی باشگاهی تمام عیار برای باشگاه خود بخواهید، بهترین امکانات و بالاترین کیفیتها را باید مدنظر قرار دهید و طبیعتا با هزینه تا حدودی بیشتر نسبت به سایر مدلها نیز کنار بیایید. اسکی فضایی باشگاهی ویژگیهایی چون تحمل وزن بالا، حسگر ضربان قلب، کالریشمار، مسافت سنج یا قدم شمار، تنظیم شیب یا ارتفاع دستگاه، تنظیم سختی و مقاومت دستگاه، تنظیم پدال و… دارد. در کنار تمامی این موارد، وجود یک نمایشگر معمولا ال سی دی با حداقل 5 و یا بیشتر برنامه تمرینی، تجربهای عالی برای شما از ورزش کردن را رقم خواهد زد.
اسکی فضایی آبی
اسکی فضایی آبی مصارف درمانی دارد. این نوع دستگاه معمولا از وزن پایین، چرخ دندههای ضد آب و بدنهای از جنس استیل ساخته شدهاست که مناسب برای کلینیکهای درمانی و یا مراکز ورزشی آبی میباشد. معمولا ورزشکاران حرفهای برای ریکاوری بعد از مصدومیت و یا تقویت عضلات پا به استفاده از این نوع اسکی فضایی آبی روی میآورند اما اگر ورزشکار عادی هستید و یا قصد کاهش وزن دارید، مدلهای دیگر گزینههای بهتری برای شما هستند.
اسکی فضایی الکترومگنتی
اسکی فضایی الکترومگنتی یکی از پر مصرفترین انواع دستگاه اسکی فضایی است. این دستگاه به دلیل امکان تنظیم درجه سختی و نمایش مصرف کالری سوزانده شده و همچنین زمان گذرانده شده همواره مورد استقبال ورزشکاران بوده است. البته به دلیل کار کردن با برق عادی شهری در خانه و باشگاه ها به راحتی میتوان از آن استفاده کرد. دلیل استقبال زیاد از دستگاه ورزشی اسکی فضایی الکترومگنتی به دلیل راحتی تنظیم کردن آن و همچنین امکان افزایش و کاهش ارتفاع دستگاه است که سبب میشود افراد با هر قد و مشکل مفصلیای، بتوانند آن را متناسب با شرایط بدنی خود تنظیم کرده و ورزش کنند.
قیمت اسکی فضایی
قیمت اسکی فضایی برا اساس معیارهای مختلفی تعیین میشود. داشتن تحمل وزنی بالا، صفحه نمایش، حسگرهای سنجش، پدالهای با کیفیت، محور عقب یا جلو بودن پدالها، وزن فلایویل، کیفیت قطعات اسکی فضایی و همچنین برند سازنده نیز از معیارهای قیمتگذاری اسکی فضایی است. در این میان برخی افراد انتظار استفاده از امکانات بالا در ازای قیمتی پایین را دارند اما در میان دستگاههای اسکی فضایی برخلاف دوچرخه ثابت یا سایر دستگاهها، هرچه کیفیت و امکانات بالاتری در کنار قیمت بالاتر را انتخاب کنید، به زانوها و سلامتی خود توجه کردهاید. توجه داشتهباشید که استفاده مداوم از دستگاه اسکی فضایی باعث فشار برروی زانوها خواهد شد و هرچه اسکی فضایی بهتر با قابلیتهای بیشتر(مخصوصا تنظیم ارتفاع و شیب به همراه تنظیم مقاومت پدال) انتخاب کنید به سلامتی خود اهمیت بیشتری دادهاید.
اسکی فضایی ارزان
خرید اسکی فضایی ارزان نیز یکی از گزینههایی است که برخی آن را مد نظر قرار میدهند. دلیل ارزان بودن این مدل دستگاه پیچیدگی زیادی ندارد و در هر فروشگاهی که بخواهید اسکی فضایی ارزان خریداری کنید، مشاهده خواهید کرد که قیمتهای پایینتر امکانات کمتری دارد. اگر قصد خرید این نوع دستگاه اسکی فضایی را دارید به شما پیشنهاد میکنیم تا به خرید دستگاه اسکی فضایی دست دوم اما با امکانات و کیفیت بالاتر فکر کنید. دستگاه اسکی فضایی دست دوم سالم و تمیزی که امکانات بیشتری دارد و قابلیت تنظیم شیب و ارتفاع و تنظیم مقاومت را داراست، با یک سرویس کامل و روغن کاری بهترین گزینه برای افرادی است که به دنبال خرید اسکی فضایی ارزان میباشند.
امکانات اسکی فضایی
همانطور که پیشتر گفتیم برای خرید دستگاه اسکی فضایی بهتر باید امکانات آن بررسی شوند. اگر این امکانات بیشتر باشد گزینه مناسبتری خواهد بود. اما این امکانات چه هستند و چه فوایدی دارند؟ اصلا چرا باید در هنگام خرید اسکی فضایی به این ویژگیها دقت کرد؟
ابتداییترین قابلیت و ویژگیای که هر اسکی فضایی باید داشتهباشد، جنس پدال و بدنه با کیفیت است. هر میزان که دستگاه اسکی فضایی خوب باشد اما به دلیل اینکه باید مدت زمان زیادی را کار کند و افرادی با وزنهای متفاوت به همراه مقاومت پدال مختلف از آن استفاده میکنند، باید از جنس بدنه با کیفیتی ساخته شده باشد. علاوه بر این، داشتن صفحه نمایش با برنامههای تمرینی، داشتن حسگرهای سنجش مختلف، داشتن نوع عملکرد الکترومگنتی، حالت دسته ثابت و متحرک، ترمز اضطراری برای مواقعی که تعادل ورزشکار بر روی دستگاه بهم بریزد و… از جمله فواید و امکانات اسکی فضایی میباشد که باید به آن دقت کرد.
راهنمای خرید اسکی فضایی
اگر تصمیم به خرید اسکی فضایی دارید، نکاتی وجود دارند که باید در نظر بگیرید. این نکات به خود دستگاه و به فضای استفادهی شما مربوط میشود. اگر برای خانه به دنبال خرید اسکی فضایی هستید، توجه به ارتفاع سقف، نکتهای است که هرکسی به آن توجه نمیکند و بعد از خرید دستگاه متوجه میشود که در هنگام استفاده از دستگاه به دلیل ارتفاع خود دستگاه و حتی افزایش شیب و ارتفاع آن، دچار مشکل شدهاست. ما در این مقاله سعی کردیم بصورت خلاصه موارد اولیه ای که برای خرید اسکی فضایی باید در نظر داشته باشید را بیان کنیم و شما را با انواع دستگاه ها و امکاناتشان آشنا کنیم.
مشخصات اسکی فضایی خوب
یک سری نکات کلیدی در هنگام خرید دستگاه اسکی فضایی وجود دارد که رعایت کردن آنها باعث میشود تا بتوان بهترین دستگاه را خریداری کرد. از مهمترین مشخصات اسکی فضایی خوب میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
ابعاد و اندازه دستگاه
اولین نکته در هنگام خرید دستگاه توجه کردن به ابعاد و اندازه دستگاه است. به طور معمول میتوان گفت که اسکی فضاییها در ابعاد 180 سانتیمتر در 70 سانتیمتر هستند. قرارگیری دستگاه باید به گونهای باشد که تا شعاع 50 سانتیمتری آن وسیله دیگری وجود نداشته باشد.
توجه به وزن دستگاه
وزن دستگاه یک شاخص کلی برای ثبات و استحکام دستگاه اسکی فضایی است. به دلیل راحتی در جا به جایی بهتر است به دنبال خرید دستگاه سبک نباشید چرا که دستگاه بیش از اندازه سبک (کمتر از 30 کیلوگرم) مقاومت بسیار کمی دارد و ممکن است در هنگام پدال زدن به راحتی تکان بخورد که این امر باعث میشود تا تمرین کردن با مشکل مواجه شود.
دستههای اسکی فضایی
برخی از دستگاهها دارای یک جفت دسته و برخی دیگر دارای دو جفت دسته هستند که باید در هنگام خرید به آن توجه شود. در دستگاههای دارای دو جفت دسته، یک جفت ثابت و یک جفت متحرک هستند. اگر بخواهید بالاتنه قدرتمندی داشته باشد، بهتر است به دنبال خرید دستگاههای دارای دو جفت دسته باشید.
صندلی دستگاه
یکی دیگر از ویژگیهای دستگاه اسکی فضایی مناسب، داشتن صندلی استاندارد است. دستگاه ورزشی اسکی فضایی در دو نوع صندلیدار و بدون صندلی در بازار وجود دارد. مدلهای بدون صندلی آن شبیه به دوچرخههای ثابت هستند که افراد متناسب با نوع نیاز خود میتوانند از دستگاه استفاده کنند. به طور معمول باید گفت، کسانی که دارای مشکلات جسمی و حرکتی هستند، اگر بخواهند از اسکی فضایی استفاده کنند، بهتر است خرید دستگاه بدون صندلی را در لیست خرید خود قرار دهند.
اهمیت گارانتی در دستگاه اسکی فضایی
همانطور که میدانید داشتن گارانتی یکی از موارد بسیار مهمی است که شما باید در هنگام خرید هر چیزی به آن توجه داشته باشید. اهمیت گارانتی در خرید اسکی فضایی هنگامی مهم میشود که شما بابت هزینهای که میکنید انتظار استفاده از یک دستگاه کاملا سالم و بدون نقص را دارید و میخواهید بدون هیچ مشکلی از آن استفاده و همچنین نگهداری کنید. اگر زمانی خواستید تا یک دستگاه اسکی فضایی خریداری کنید حتما از فروشگاه هایی اقدام به خرید نمایید که علاوه بر گارانتی دستگاه، خدمات پس از فروش مناسبی را برای دستگاه هایشان ارائه میکنند زیرا با توجه به قیمتهای حال حاضر دستگاهها، در صورت نبود گارانتی و خراب شدن کوچک ترین قسمتی از دستگاه، برای تعمیر و درستکردن آن باید هزینه بالایی بپردازید.
دفترچه راهنمای اسکی فضایی
ممکن است برای شما سوال شود که اگر کار با دستگاه اسکی فضایی را بلد نیستیم یا نمیدانیم چطور آن را تنظیم کنیم، به چه صورت میتوانیم نحوه کار با اسکی فضایی را یاد بگیریم؟ در این خصوص باید بدانید که در سالهای اخیر تقریبا تمامی شرکتهای تولید کننده دستگاه اسکی فضایی برای تمامی مدلهای تولیدی، اقدام به تنظیم و قراردادن دفترچه راهنمای اسکی فضایی در کارتن کالا کرده و خیال شما را از این بابت راحت کرده اند. در دفترچه اسکی فضایی نکات زیادی نوشته شده که عمده ترین آن نحوه کار با دستگاه، نحوه تنظیم سرعت، ارتفاع، برنامه تمرینی و غیره و همچنین نحوه نگهداری دستگاه است. همچنین شما میتوانید برای حصول اطمینان قبل از خرید تمامی موارد را از فروشنده دستگاه نیز بپرسید تا با خواندن دفترچه راهنما به طور کامل به جزئیات دستگاه مسلط شوید.
خرید اینترنتی اسکی فضایی
اگر قصد خرید دستگاه اسکی فضایی دارید و میخواهید این دستگاه بدنسازی را برای خانه یا باشگاه خود تهیه نمایید، موارد متعددی پیش روی شما قرار خواهد گرفت. از برندهای مختلف و امکانات گوناگون آنها گرفته تا قیمت های کم و زیاد که شما را برای خرید ممکن است سردرگم کند. خرید اینترنتی اسکی فضایی بهترین گزینه ممکن برای شماست زیرا میتوانید تمامی مدلهای موجود در بازار را بصورت یکجا مشاهده و بررسی نموده و با یکدیگر نیز مقایسه نمایید.
ویژگی مثبت دیگری که خرید اینترنتی اسکی فضایی برای شما دارد، اطلاع کامل از ویژگیها و داشتن زمان برای فکر کردن و بررسی گزینههاست که اگر بخواهید از یک فروشگاه خرید کنید، قطعا انتظار فروشنده به شما این امکان را نخواهد داد. فروشگاه ورزشی دنیزاسپرت به عنوان یکی از معتبرترین و بزرگترین فروشگاههای اینترنتی و ورزشی سراسر کشور با عرضه بدون واسطه و با قیمت مناسب، اسکی فضایی و سایر دستگاههای بدنسازی و ورزشی، در کنار کادر مشاوره و پشتیبانی با تجربه خود ارائه کرده و به فروش میرساند. علاوه بر اسکی فضایی، شما میتوانید سایر دستگاههای بدنسازی مانند تردمیل، دوچرخه ثابت، الپتیکال، دستگاه چندکاره بدنسازی و دستگاه بدنسازی خانگی را از این فروشگاه خریداری نمایید.
این فروشگاه همچنین ضمانت اصالت و سلامت محصولات خود، خدمات پس از فروش، نصب در محل و سایر خدمات ضمانتی را برای شما عزیزان ارائه میکند. اگر قصد خرید اسکی فضایی را دارید حتما از پشتیبانی و راهنماییهای همکاران ما استفاده نموده و تجربه ای خاطره انگیز و عالی را با فروشگاه اینترنتی دنیزاسپرت تجربه کنید.
سوالات متداول درباره اسکی فضایی
قیمت اسکی فضایی با توجه به چه عواملی تعیین میشود؟
اسکی فضایی در مدلهای مختلفی از جمله خانگی، باشگاهی و آبی وجود دارد. قیمت اسکی فضایی با توجه به مدل، برند و امکانات آن تعیین شده و با یکدیگر متفاوت است. در فروشگاه دنیز اسپرت، انواع اسکی فضایی با قیمت مناسب و کیفیت تضمین شده وجود دارد که میتوانید از آن دیدن کنید.
در هنگام خرید اسکی فضایی باید به چه نکاتی توجه کرد؟
برای خرید اسکی فضایی باید به ویژگیهایی از جمله ابعاد، اندازه، صندلی، دستهها، گارانتی و .. دقت نمایید. متخصصان دنیز اسپرت برای خرید بهترین و مناسب ترین اسکی فضایی ، به صورت رایگان، شما را راهنمایی میکنند. برای ارتباط با ما، فقط کافیست با شماره درج شده در سایت تماس بگیرید.