امروزه در تمام نقاط دنیا و در نظر تمامی مربیان ورزشی و متخصصان تغذیه، پس از داشتن رژیم مناسب استفاده از دستگاه تردمیل برای پیاده روی حداقل کاریست که یک شخص باید برای تناسب اندام و لاغری انجام دهد. دستگاه تردمیل جزء اصلی‌ترین دستگاه بدنسازی است که می‌توان آن را در تمامی باشگاه‌های بدنسازی و ورزشی پیدا کرد اما با گذر زمان و تغییر شرایط زندگی مردم، برخی از افراد شرایط استفاده از اماکن ورزشی عمومی را ندارند و به همین جهت شرکت‌های تولیدکننده، تردمیل‌های گوناگونی برای استفاده در شرایط مختلف تولید کرده‌اند. در ادامه با ما همراه باشید تا با انواع تردمیل و برندهای آن آشنا شویم.
آشنایی با انواع تردمیل- از خانه تا باشگاه
تردمیل‌ها انواع گوناگونی دارند. برخی برای ورزشکاران حرفه‌ای، برخی برای ورزشکاران مبتدی و حتی برخی برای استفاده در درمان‌های حرکتی استفاده می‌شوند. اما هرکدام از این تردمیل‌ها دارای چه ویژگی‌هایی هستند و کدام برای ما مناسب است؟ این‌ها سوالاتی هستند که به آنها پاسخ می‌دهیم.
تردمیل خانگی
یکی از انواع دستگاه تردمیل ورزشی، تردمیل خانگی است که همانطور که از نامش پیداست، مناسب برای استفاده در خانه می‌باشد. این نوع محصول به دلیل داشتن ویژگی‌هایی که هم از نظر اقتصادی و هم از نظر شرایط استفاده و نگهداری آن را مناسب برای استفاده در فضای خانه می‌کند، افراد زیادی را به خود جذب کرده است. تردمیل خانگی معمولا اندازه جمع و جورتری نسبت به سایر تردمیل ها دارد و اغلب به دلیل قابلیت تا شدن یا اصطلاحا باز و بسته شدن، فضای زیادی را در خانه شما اشغال نمی‌کند. البته توجه داشته باشید تمام تردمیل‌های خانگی این ویژگی را ندارند و اگر تردمیلی قوی‌تر و بهتر می‌خواهید، بهتر است نوعی را انتخاب کنید که حالت عادی دارد.
تردمیل خانگی به دلیل داشتن تسمه و موتور با قدرت کمتر، اندازه کوچکتر، ویژگی‌های حرکتی محدود تر و همچنین استهلاک پایین در کنار قیمت اقتصادی‌تر نسبت به سایر تردمیل‌ها از بهترین گزینه‌ها برای افرادیست که فرصت و یا شرایط استفاده از باشگاه‌های ورزشی را ندارند. در صورتی که قصد خرید تردمیل مناسب برای آپارتمان و خانه را دارید، علاوه بر موارد ذکر شده باید موارد دیگری را نیز در نظر داشته باشید که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.
تردمیل تاشو
تردمیل تاشو از انواع دستگاه ورزشی تردمیل هستند که در مدل‌ها و تنوع‌های گوناگونی تولید شده اند. اصلی‌ترین ویژگی این محصولات قابلیت تاشدن آنها می‌باشد که بیشتر طرفداران ورزش در خانه را به دلیل اشغال فضای محدود به خود جذب می‌کنند. تردمیل‌های تاشو انواع مختلفی دارند که برخی از آنها قیمت‌های بالا و ویژگی‌های قدرتی منحصر به فردی را دارند که این نوع تردمیل‌ها بیشتر در باشگاه‌های ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرند. دستگاه تردمیل تاشو بسته به مدل و برند تولید کننده آن دارای قابلیت‌های مختلفی است که معمولا نسخه‌های ارزان قیمت آن از داشتن ویژگی تغییر شیب حرکتی محروم هستند. بنابراین اگر قصد خرید تردمیل تاشو را دارید به این نکته توجه داشته باشید که تردمیل مد نظر شما در کنار سایر ویژگی‌ها، قابلیت تنظیم ارتفاع یا شیب متغیر را دارد یا خیر.
تردمیل آبی
تردمیل آبی یکی دیگر از انواع تردمیل است که آنها را معمولا می‌توانید در مراکز درمانی پیدا کنید. این نوع تردمیل‌ها برای استفاده در مراکز آب درمانی طراحی شده‌اند و به دلیل داشتن بدنه تمام استیل، در زیر آب هیچ آسیبی نخواهند دید. البته اکثر این تردمیل‌ها هیچ قطعه برقی ندارند و تقریبا تمام قطعات آنها بصورت مکانیکی طراحی شده‌اند که خطر استفاده از آن را در آب به صفر می‌رساند. تردمیل آبی خریداران خاصی دارد که اغلب مالکین مراکز آب درمانی هستند. پس اگر شرایط استفاده از تردمیل در استخر خانگی را ندارید به سایر گزینه‌ها فکر کنید.
تردمیل مکانیکی
تردمیل مکانیکی که امروزه طرفداران زیادی مخصوصا در میان دوندگان دو سرعت و ورزشکاران حرفه‌ای پیدا کرده است یکی دیگر از انواع تردمیل می‌باشد. این نوع تردمیل با طراحی خاص و همچنین استفاده از قطعات غیر برقی و مکانیکی، تبدیل به گزینه ای ایده‌آل برای ورزشکاران شده است. این دستگاه تردمیل با استفاده از قطعات مکانیکی و طراحی جدیدی که دارد، قابلیت استفاده برای مدت زمان طولانی به دلیل عدم استفاده از برق را نیز داراست.
تردمیل باشگاهی
تردمیل باشگاهی همانطور که از نامش پیداست، مناسب برای استفاده در باشگاه‌های ورزشی می‌باشد. این نوع تردمیل بخاطر داشتن تقریبا تمامی ویژگی‌هایی که از یک تردمیل انتظار دارید، بیشترین طرفداران را چه در باشگاه‌های بدنسازی و چه در سایر باشگاه‌های ورزشی دارد. دستگاه تردمیل باشگاهی از تسمه و موتور قدرتمند، قابلیت‌های حرکتی متنوع، تنظیم ارتفاع اتوماتیک، برنامه‌های ورزشی از پیش تعریف شده، حافظه برای ذخیره سازی برنامه‌های تمرینی شما و غیره برخوردار است. تردمیل باشگاهی از انواع گران تردمیل است زیرا ویژگی و قابلیت‌های بیشتری دارد. این نوع تردمیل ورزشی علاوه بر باشگاه‌داران طرفداران زیادی از میان مصرف کنندگان خانگی نیز دارد. اگر به دنبال خرید یک دستگاه تمام عیار و مناسب چه در خانه و چه در باشگاه برای ورزش هستید، بهترین گزینه خرید تردمیل باشگاهی برای شماست.
معیار های تعیین قیمت تردمیل
همانطور که گفتیم، تردمیل ها انواع مختلفی دارند که هرکدام از آنها طرفداران، مصرف کنندگان و موقعیت‌های خاص خودشان را برای استفاده دارند. برای مثال ورزشکاران دو حرفه‌ای ممکن است بیشتر از تردمیل‌های مکانیکی و فوتبالیست‌ها و یا ورزشکاران رشته‌های بدنسازی از تردمیل‌های حرفه ای باشگاهی استفاده کنند. اما چیزی که در میان همه تردمیل‌ها مشترک است، قطعات اصلی است که در آنها استفاده می‌شود. در این میان ممکن است برای شما سوال ایجاد شود که دلیل اختلاف قیمت میان برخی از تردمیل‌ها چیست؟ چرا قیمت تردمیل باشگاهی با قیمت تردمیل خانگی متفاوت است؟
دلیل اصلی تفاوت قیمت تردمیل در انواع مختلف آن، اول از همه کیفیت قطعات به کار رفته در آن است. مثلا تردمیلی که پایه‌های آهنی یا استیل دارد با تردمیلی که پایه‌های پلاستیکی دارد قیمت متفاوتی پیدا خواهد کرد. همین تفاوت را از پایه می‌توان مثال زد تا به کیفیت قطعاتی چون تسمه، چرخ دنده‌ها، کامپیوتر، نمایشگر و… رسید. اما در کنار این موضوع، برند سازنده و امکانات یک تردمیل نیز بخش زیادی از نحوه تعیین قیمت تردمیل را مشخص می‌نماید. امکانات تردمیل‌های باشگاهی بیشترین در میان انواع تردمیل‌ها به شمار می‌رود و تردمیل‌های خانگی پس از آن قرار می‌گیرند. در ادامه در خصوص جزئیات این قابلیت و ویژگی‌ها صحبت خواهیم کرد.
تردمیل ارزان؛ به صرفه ترین قیمت بهترین گزینه است؟
خرید تردمیل ارزان که امروزه در ایران نیز اتفاق می‌افتد، یکی از راه‌هایی است که ورزشکاران مبتدی تا پیشرفته به آن بسنده می‌کنند. اما خیلی از خریداران در هنگام خرید بیشتر ازینکه به دنبال دلیل ارزان بودن یک تردمیل باشند، به دنبال خریدی مطابق با مبلغی هستند که برای خرید تردمیل ارزان در نظر گرفته اند. اگر قصد خرید تردمیل را دارید به نکاتی که دلیل ارزانی یک دستگاه تردمیل هستند حتما توجه کنید زیرا همانطور که گفته شد، امکانات یک تردمیل در تعیین قیمت آن بسیار تاثیرگذار است. برای مثال برخی تردمیل‌های ارزان ممکن است مانیتور هوشمند، گام شمار، کالری‌شمار، سنجش مسافت طی شده و… را نداشته باشند. اگر به دنبال تردمیل مناسب هستید به امکانات آن حتما توجه کنید زیرا وجود برخی قابلیت‌ها در تردمیل‌ها الزامی می‌باشد و بهتر است وجود برخی قابلیت‌ها از جمله سنجش مسافت، کالری‌شمار، سنجش ضربان قلب و حافظه ذخیره سازی فعالیت را فدای قیمت پایین‌تر نکنید.
امکانات تردمیل؛ یک تردمیل خوب چه امکاناتی دارد؟
امکانات تردمیل رابطه مستقیمی با قیمت آن دارد. اما اگر قصد خرید یک تردمیل باکیفیت برای خود را دارید و قیمت آن در رتبه دوم اولویت‌های شما قرار دارد، حتما قابلیت ها و امکاناتی که تردمیل مدنظرتان دارد را بررسی کنید و سپس انتخاب خود را نهایی نمایید. در ادامه به ترتیب اولویت به شما خواهیم گفت که برای خرید دستگاه تردمیل چه مواردی را در نظر بگیرید تا انتخابی مناسب داشته باشید.
قدرت موتور
قدرت موتور در تردمیل‌ها یکی از اصلی‌ترین مواردی است که باید در نظر بگیرید. قدرت موتور یک دستگاه تردمیل با معیار اسب بخار محاسبه می‌شود و طبیعتا هرچقدر بالاتر باشد بهتر است.
تحمل وزن
تحمل وزن تردمیل نشان از استفاده از قطعات و متریال با کیفیت و مستحکم در تردمیل انتخابی شما دارد. اگر وزن بالایی دارید و قصد کاهش وزن دارید بهتر است تردمیلی با تحمل وزنی بالای 150 کیلو انتخاب کنید.
محدوده سرعت
محدوده سرعت تردمیل‌ها اغلب بین 0.1 تا 15 کیلومتر در ساعت است. اگر مصرف کننده عادی هستید به همین ارقام می‌توانید اکتفا کنید و اگر حرفه ای هستید بهتر است تردمیل‌هایی با محدوده سرعت بالای 15 کیلومتر را نیز مدنظر قرار دهید.
تنظیم شیب
برخی دستگاه‌های تردمیل قابلیت تنظیم شیب دارند و برخی ندارند. اگر به دنبال تردمیلی هستید که این قابلیت را داشته باشد بهتر است به دنبال تردمیل‌هایی باشید که تنظیم کننده شیب برقی داشته باشند. همچنین اغلب تردمیل‌ها دارای تنظیم کننده شیب برقی، شیبی بین 0 تا 15 درجه را دارا هستند که کاملا مناسب است.
طول و عرض تسمه
عرض تسمه‌ها معمولا بین 45 تا 100 سانتی متر است اما اکثر تردمیل‌ها در ایران دارای عرض 60 سانتی متری هستند که کاملا مناسب است. همچنین طول تسمه تردمیل انتخابی شما بهتر است بالای 150 سانتی متر باشد تا در هنگام استفاده نگرانی از بابت افتادن از روی تردمیل نداشته‌باشید.
فن خنک کننده
فن خنک کننده کم استفاده‌ترین قسمت یک تردمیل است. اگر شما در اوج تحرک و تعریق بر روی تردمیل مشکلی با روشن بودن فن بر روی صورت و بدن خود ندارید، می‌توانید دستگاهی انتخاب کنید که این قابلیت را داراست. اما پیشنهاد ما به شما این است که حتی اگر دستگاهی خریداری می‌کنید که فن دارد، آن را در هنگام ورزش‌کردن روشن نکنید زیرا احتمال سرماخوردگی را بالا می‌برد.
پنل کنترل(نمایشگر)
نمایشگر یکی دیگر از اصلی‌ترین قسمت‌های یک تردمیل است. نمایشگر‌های ال ای دی تمام رنگی که قابلیت‌هایی از جمله داشتن چند برنامه تمرینی، نمایش سرعت، نمایش کالری مصرف‌شده، مسافت طی شده، زمان، ضربان قلب و سرعت و شیب مورد استفاده شما را دارند از جمله بهترین نمایشگرها هستند.
سایر امکانات و ویژگی ها
برخی تردمیل‌ها در کنار تمام این امکانات، امکاناتی نظیر نگهدارنده بطری آب، نگهدارند موبایل، پورت شارژ یو اس بی برای موبایل، ضربه گیرهای کناری، سنسور عملکرد بر روی تردمیل و… را نیز دارا هستند که این قابلیت‌ها رفته رفته در حال تبدیل شدن به قابلیت‌های ابتدایی تردمیل ها بوده و تقریبا تمام تردمیل ها این امکانات را دارند.
راهنمای خرید تردمیل
همانطور که گفتیم، امکانات و قابلیت های تردمیل‌ها با یکدیگر متفاوت است. اما اگر قصد خرید تردمیل دارید، به نکات زیادی باید توجه کنید. مهم ترین نکته در هنگام خرید دستگاه تردمیل این است که تردمیل مدنظر شما از چه موتوری و با چه قدرتی استفاده می‌کند. سپس تحمل وزنی تردمیل را بررسی کنید و بعد از آن به سراغ بررسی مواردی از جمله محدوده سرعت، محدوده شیب، عرض و طول تسمه تردمیل، نمایشگر با امکانات گفته شده و… بروید.
تمامی موارد در هنگام خرید تردمیل موارد مهمی هستند که اگر برای خرید تردمیل باشگاهی و یا تردمیل خانگی خودتان مد نظر قرار ندهید ممکن است گزینه بهتری را از دست بدهید. پیشنهاد ما به شما این است که اصلا امکانات و قابلیت‌ها را فدای قیمت نکنید و تردمیل مناسبی خریداری نمایید.
خرید اینترنتی تردمیل
در هنگام خرید تردمیل موارد زیادی را باید مورد بررسی قرار دهید که این بررسی ها ممکن است به دلیل تنوع بالای کالا ها و همچنین قیمت ها، شما را به دردسر بیاندازد. بررسی تک تک قابلیت‌ها و ویژگی های یک تردمیل شاید ساده به نظر برسد اما اگر بخواهید از میان صدها دستگاه تردمیل یکی را انتخاب کنید، ممکن است دچار سردرگمی شوید.
در جامعه امروز ما، خرید اینترنتی انواع کالاها از جمله خرید اینترنتی تردمیل بسیار گسترش پیدا کرده است. یکی از ویژگی‌های خوب خرید اینترنتی این است که شما هنگام خرید فرصت زیادی برای بررسی تک تک ویژگی‌ها و قابلیت های تردمیل‌های مدنظرتان دارید و هیچ فروشنده ای منتظر یک پاسخ فوری از شما نیست.
اما شاید برایتان سوال شود که آیا خرید اینترنتی تردمیل مطمئن و قابل اعتماد است یا خیر؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که خرید تردمیل از فروشگاه ورزشی دنیز اسپرت می‌تواند بهترین تجربه شما از یک خرید تردمیل را رقم بزند. فروشگاه ورزشی دنیز اسپرت با بیش از 15 سال تجربه در زمینه عرضه انواع کالاهای ورزشی و با داشتن تیم مشاوره و فروش قدرتمند، علاوه بر راهنمایی شما عزیزان از زمان تصمیم‌گیری تا انتخاب، تمامی محصولات خود از جمله دستگاه های تردمیل را ضمانت اصالت و سلامت کالا کرده و تردمیل‌های گارانتی‌دار به همراه خدمات نصب در محل و خدمات پس از فروش به سراسر ایران ارسال می‌نماید. اگر قصد خرید اینترنتی تردمیل را دارید و برای خرید به دنبال دریافت مشاوره تخصصی و رایگان هستید، فروشگاه ورزشی دنیزاسپرت بهترین گزینه برای شما عزیزان است.